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奶涨时要注意让宝宝勤吸吮，每侧乳头每隔2到3小时要得到吸吮一次，每次喂奶两次，乳房都应排空，让宝宝吸进一侧，再吸吮另一侧，若一侧乳房，奶量已能满足婴儿的需要，应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。
平时要做好乳房保健，防止因乳头皲裂疼痛而停止母乳喂养。每次喂奶后挤出一点乳汁均匀涂在乳头上就行。涨奶时可以做一些热敷以及乳房按摩等，预防乳腺炎的发生。
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奶涨时要注意让宝宝勤吸吮，每侧乳头每隔2到3小时要得到吸吮一次，每次喂奶两次，乳房都应排空，让宝宝吸进一侧，再吸吮另一侧，若一侧乳房，奶量已能满足婴儿的需要，应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。
平时要做好乳房保健，防止因乳头皲裂疼痛而停止母乳喂养。每次喂奶后挤出一点乳汁均匀涂在乳头上就行。涨奶时可以做一些热敷以及乳房按摩等，预防乳腺炎的发生。