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便秘怎么按摩大肠经

2020-01-02 20:07浏览 : 4692

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  便秘从中医学的角度来讲,属于消化系统的经络不通畅,造成了积食干结,一般可以通过按摩大肠经来缓解便秘的症状。一般可以选择百会穴,可以调节胃肠道功能的中枢神经系统。另外,就是风池穴可以疏通经络,祛风。还有选取天枢穴以及足三里、肺虚穴、脾虚穴、肝虚穴。通过按摩、刺激这些穴位都可以取得良好的效果。

       整个穴位的疏通是按照大肠的经络而走的,采用针刺、按摩、拍打,甚至还可以使用一些中药进行敷贴联合起来进行治疗,效果更好。

标签: 便秘
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