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2019-04-02 19:26浏览 : 2138
济南市中西医结合医院骨科
对于颈椎病的患者朋友们,在治疗期间一定要注意选择一个合适自己的枕头,并且枕头突出的高度最好是高于自己的一个拳头,这样才会让颈椎病的患者睡得比较舒服,病情也会有所缓解的。
再就是需要注意调整不良的睡姿,虽然在整个睡眠的过程中,患者体位会变动多次,但是一旦有仰卧睡眠的意思,就尽量长时间的保持仰卧睡眠的姿势。因为仰卧睡眠的姿势会对于保护颈椎有很大的好处的。在就是需要调整一下枕头的高度,一般通过上面这些办法就有利于颈椎病症状的改善的。
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