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2020-02-25 09:04浏览 : 1078
佳木斯大学第二附属医院骨科
在运动员或一些需要长时间行走、跑步等人群当中,一旦出现在运动过程当中,或局部短时间内过度的疲劳,而出现剧烈的疼痛、活动受限,则需要立刻的休息,避免再次的负重活动。
局部可以用冰袋或冰块外面包裹毛巾,冷敷于疼痛剧烈的部位,可以在一定程度上缓解其肿胀疼痛的症状,并且停止再次的负重活动,最好到就近的医院行拍片检查,不排除普通X线片不够敏感,可以行核磁或ct检查,以明确有无骨折及骨折的程度。
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