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女性的月经是伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。女性在月经期间会有少量的失血，有可能会有免疫力的低下。
一般来说注意保温不要着凉，正常饮食就可以尽量不要吃生冷刺激的食物，药物方面尽量不要吃活血的药物，服用活血的药物有可能导致月经量多或者是痛经。
月经期间要注意休息，不要熬夜规律作息时间，要吃温热的食物，注意外阴的清洁卫生，月经期间要禁止过性生活。
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女性的月经是伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。女性在月经期间会有少量的失血，有可能会有免疫力的低下。
一般来说注意保温不要着凉，正常饮食就可以尽量不要吃生冷刺激的食物，药物方面尽量不要吃活血的药物，服用活血的药物有可能导致月经量多或者是痛经。
月经期间要注意休息，不要熬夜规律作息时间，要吃温热的食物，注意外阴的清洁卫生，月经期间要禁止过性生活。