咨询医生
问诊订单
2020-05-21 19:25浏览 : 1071
佳木斯大学第二附属医院骨科
患有膝关节炎以后,日常需要注意避免着凉、受寒、久坐、久站以及爬山,减少上楼梯的次数。建议每天局部热敷、理疗来改善膝关节的局部组织的血液循环,促进代谢,进一步的消退炎症。
在饮食上避免食用一些辛辣刺激性的食物,多使用一些含钙丰富的食物,比如像鱼虾蛋奶等,并且多晒太阳。如果症状较明显,可以尝试口服一些营养关节软骨的药物,以及营养骨质的要避免由于钙的丢失,以免骨骼上钙的流失过多,而加重骨性关节炎以及膝关节蜕变的程度。
语音2522人听过 时长01:34 2020-10-20 10:39}
语音2690人听过 时长01:14 2019-09-03 19:02}
语音2560人听过 时长01:32 2019-09-03 19:03}
语音2728人听过 时长01:10 2019-09-04 08:41}
语音1530人听过 时长01:15 2021-04-08 15:21}