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孕妇在怀孕晚期，如果出现浮肿，首先要注意充分的休息，在晚上睡觉时可以适度地抬高下肢，帮助下肢血液回流，改善血液循环。
另外在饮食上应该减少钠盐的摄入，适当补充蛋白质，多吃一些高蛋白的食物，像鸡蛋、鸡肉、鱼肉、瘦肉等等，也可以通过补充蛋白粉来提高体内的蛋白质含量。但持续的浮肿，还需要监测血压以及尿蛋白，及时发现浮肿是否为妊娠期高血压疾病或者慢性肾炎等疾病所导致。
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孕妇在怀孕晚期，如果出现浮肿，首先要注意充分的休息，在晚上睡觉时可以适度地抬高下肢，帮助下肢血液回流，改善血液循环。
另外在饮食上应该减少钠盐的摄入，适当补充蛋白质，多吃一些高蛋白的食物，像鸡蛋、鸡肉、鱼肉、瘦肉等等，也可以通过补充蛋白粉来提高体内的蛋白质含量。但持续的浮肿，还需要监测血压以及尿蛋白，及时发现浮肿是否为妊娠期高血压疾病或者慢性肾炎等疾病所导致。