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想要怀孕，首先要确保夫妻双方身体健康，男性的精子质量正常，女性的输卵管通畅、卵泡发育及排卵等，均不存在异常情况。那么当确保了这些条件以后，夫妻双方可以选择在排卵期前后同房，这样可以最大限度的提高怀孕的几率。
在月经规律的女性，排卵期为下次月经前的14天。那么女性可以根据自己的月经周期来计算排卵期。另外也可以通过使用排卵试纸，或者B超监测排卵的方法，找到自己的排卵期。从排卵期前的三天到排卵后的24小时，每隔一天或者每天同房一次，这样就可以提高怀孕的几率。
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