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毛桃性味酸、温，归胃经和大肠经，它具有一定的养阴生津、润燥活血的功效，由于毛桃当中富含有丰富的膳食纤维，所以能够促进食物在胃肠道当中的蠕动，有效的缓解便秘，特别是对于老年人习惯性便秘有一定的功效。
另外，毛桃能够补气润肺、补养气血、改善贫血，同时对于一些阴虚所导致的肺部疾病也有一定的作用，还能够延缓衰老，是日常生活当中非常好的一个食品。
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毛桃性味酸、温，归胃经和大肠经，它具有一定的养阴生津、润燥活血的功效，由于毛桃当中富含有丰富的膳食纤维，所以能够促进食物在胃肠道当中的蠕动，有效的缓解便秘，特别是对于老年人习惯性便秘有一定的功效。
另外，毛桃能够补气润肺、补养气血、改善贫血，同时对于一些阴虚所导致的肺部疾病也有一定的作用，还能够延缓衰老，是日常生活当中非常好的一个食品。