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2020-07-17 09:26浏览 : 1461
吉安市中心人民医院骨科
患者出现骨盆前倾,一般要加强腹部的肌肉训练,大腿后侧肌肉的训练,还要加强臀部的肌肉训练,这样可以让患者骨盆前倾得到矫正。
首先患者的肌肉要先进行放松。比如可以进行推拿、按摩、热敷,同时患者可以进行腹部肌肉的训练,可以进行仰卧起坐,一般患者还可以加强大腿后侧肌肉的训练,比如患者可以选用哑铃、弹力绷带等一些方法进行俯卧、伸腿,一般患者还可以加强臀部肌肉的训练,但是用力不要太大。
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