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2020-07-28 17:11浏览 : 2845
九江市第一人民医院中医科
能够滋阴润燥,扶正补虚。松子是日常生活中很常见的一种食物,性味甘、平入肺经和大肠经,能够滋阴润燥,扶正补虚,特别适合老年人的干燥导致的便秘。
另外现代的临床药理学研究,发现松子当中含有非常丰富的油脂和亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,具有软化血管、降脂,预防动脉粥样硬化的作用,能够有效的预防心脑血管的疾病。除此之外还能够补氧气血、养颜、乌须发,松子还含有非常丰富的维生素e,能够有效地抗衰老。
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