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黑饭豆的主要功效是补益肝肾，补气血，以及补心血安神的作用。黑豆可以补肾，强身，健脾，壮骨，可以起到很好的润肤明目的作用，可以用于治疗各类的虚症，可以降血脂、血糖以及胆固醇可以补益大脑，健脑益智，可以用于抗衰老，增强人体的免疫力。
在运用黑饭豆时也要注意不可过量服用，因为过量服用黑饭豆会引起胃肠功能的负担。
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黑饭豆的主要功效是补益肝肾，补气血，以及补心血安神的作用。黑豆可以补肾，强身，健脾，壮骨，可以起到很好的润肤明目的作用，可以用于治疗各类的虚症，可以降血脂、血糖以及胆固醇可以补益大脑，健脑益智，可以用于抗衰老，增强人体的免疫力。
在运用黑饭豆时也要注意不可过量服用，因为过量服用黑饭豆会引起胃肠功能的负担。