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2020-08-18 13:51浏览 : 11347
鹤壁市人民医院呼吸内科
运动后抽烟对人体是百害而无一利的。因为做过运动之后,很多男性都习惯性的抽根烟来缓解一下,表面上感觉自身舒适,其实这只是由于烟草麻醉了神经,实际上运动之后马上就抽烟,对人体伤害非常大。如果立刻在运动后就吸烟,会使肺部混入大量的烟雾,这样就会减少肺部氧气的含量,最终会导致胸闷气短,头晕乏力。
有的严重的还会诱发快速性心律失常,甚至于昏厥,所以在运动后抽烟是很不利的。建议即使想抽烟,也要至少休息半个小时以后适当的抽烟,或者干脆戒烟,这是对人体最好的恢复。
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