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2020-08-18 15:46浏览 : 13681
荆州市第一人民医院风湿免疫科
鸡胸肉是属于中嘌呤的饮食,在100克的鸡胸肉中大概含有137.4毫克的嘌呤,所以嘌呤是属于中等嘌呤的食物。因为我们对于嘌呤的低、中、高的定义是这样子的,在100克的食物中,如果含有的嘌呤含量小于25毫克,我们称之为低嘌呤饮食。
中嘌呤是指每100克的食物中,含有的嘌呤在25~50毫克之间。而高嘌呤饮食是指每100克的食物中,所含有的嘌呤大于150,我们就称之为高嘌呤饮食。所以从这个角度来讲,鸡胸肉它是属于中等嘌呤的饮食,里面含有的嘌呤含量并不是特别的高。
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