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2020-08-19 08:57浏览 : 3653
九江市第一人民医院中医科
大枣和花生一起煮,有非常好的养生保健的功效。
其中大枣性质偏于温和,能够健脾益气,养血安神,而花生又具有很好的补血的功效,能够健脾和胃,将大枣和花生一起煮,可以有效地改善人体各种原因所导致的气血不足,并且对于各种失血症有一定的作用。比如流鼻血,月经量过多,崩漏等等;有效的改善由于气血不足所导致的头晕目眩,神疲乏力,记忆力减退等等。
但是要注意的是大枣和花生偏于滋补,性质偏温,有实热体质的人不适合使用。
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