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便秘吃什么好

2020-09-04 08:59浏览 : 608

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  对于便秘的患者可以适当的吃一些容易消化吸收的食物。比如可以吃一些颜色鲜艳的蔬菜和水果做成的水果根蔬菜粥,适当的吃一些瘦肉,比如鸡胸肉、鸭胸肉,不增加胃肠道的负担,而且还容易消化吸收。

  另外还可以适当的吃一些能够增强胃肠动力的药物。比如莫沙比利,多潘立酮等,还可以适当服用益生菌,比如双歧杆菌四联活菌片,乳酸菌素片,以及促进大便畅通软化大便的乳果糖。如果便秘比较严重,短期内还可以适当服用一些泻药,比如果导片、硫酸镁等。

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