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　　经常艾灸对于身体是有好处，经常艾灸可以通过艾灸起到很好的温经、通络、散寒、祛湿的作用，可以调节身体的各个脏腑的功能，可以起到扶正祛邪的作用，可以用于治疗一些慢性的虚症的疾病。

　　在艾灸时我们要注意的是，因为艾灸的适应症，所以对于热性的疾病以及患有严重的内科疾病的患者，是不宜用艾灸的。第二对于皮肤有疤痕以及皮炎和破损的部位，也是不宜艾灸的。第三极度的疲劳，过于饥饿和过于保障的情况下，也是不宜艾灸的。对于月经期间以及妊娠期间的患者，艾灸也要注意部位以及艾灸的时间。

　　对于艾灸我们一般的时间是在20分钟到30分钟左右。在艾灸之前最好是要咨询相应的医生来进行进一步的判断是否适合艾灸。