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手腕扭伤之后如果没有明显的骨折，可以进行局部的夹板固定，或者是应用一些弹力绷带固定，这样能够有效的缓解手腕扭伤之后的活动，疼痛就能够减轻。
对于比较严重的可以采取口服止疼类的药物，包括一些氨酚待因片、曲马多片等，这些药物都有效的能够缓解疼痛，同时可以应用一些红伤药或者是局部喷涂一些云南白药去痛的一些喷雾剂，这些都可以有效的缓解疼痛。但是如果扭伤之后出现了骨折，那么这种情况需要在手术的情况下才能够达到有效的止痛，同时也需要进行石膏固定，这些都有助于缓解手腕扭伤。
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