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对于肌肉拉伤以后的病人怎么办的问题，通常需要做到以下几点。一、刚刚拉伤以后，需要局部积极的进行冷敷，目的是为了减少出血，减轻肿胀。二、一旦明确肌肉拉伤的诊断，必须要严格的注意休息保护，减少对局部的刺激，过度的劳损反而会加重病人肌肉拉伤的，不利于恢复。
三、远离于受凉受潮的环境，伤后48小时以后，需要局部积极地运用热水袋或者盐袋进行热敷。也可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后进行熏洗。四、局部可以积极的外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，慢慢就会康复的。
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