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2020-09-29 10:30浏览 : 1633
九江市第一人民医院中医科
艾灸是可以减肥的,艾灸是中医传统的特色疗法之一,具有活血化瘀、疏通经络、散寒除湿的作用。通过使用艾条或艾绒等温热的刺激,作用于人体表面相应的穴位,而达到平衡脏腑的目的。中医认为肥胖多于痰湿密切相关。艾灸则具有很好的温阳、健脾、祛湿的功效,因此是有一定减肥功效的。
除了减肥之外,艾灸还能够平衡脏腑,通过刺激一定的穴位,促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的情况。但是在减肥期间也还要注意,不要暴饮暴食。
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