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痛风不能吃啥

2020-10-13 11:20浏览 : 1369

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  痛风患者是不能够吃含有大量高嘌呤的食物的,一般要以低嘌呤的食物为主。高嘌呤食物包括动物的内脏,比如羊脑、猪脑以及鸡肝、羊肝、牛肝、猪肝,还有海鲜,比如沙丁鱼、凤尾鱼、鲈鱼、金枪鱼等。还有浓肉汤,也不要吃贝壳等,也不要吃豆制品,比如大豆、黄豆、绿豆、红豆、黑豆等,也不要喝啤酒。

  一般可以选择谷类的食物,新鲜的蔬菜和水果,以及牛奶、奶制品、鸡蛋是可以适当吃的。

标签: 痛风
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