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2020-10-28 14:25浏览 : 1221
荆州市第一人民医院风湿免疫科
骨质疏松的治疗首先要改善生活方式,要进食富含有钙,钾、非饱和脂肪酸、低盐和适量蛋白质的均衡饮食,要适当的户外活动和增加日照,增加肌肉的耐力和平衡协调的能力。同时要避免吸烟和酗酒,要慎用影响骨代谢的药物,防跌倒,要加强保护措施,同时要补充适当的钙剂。
在我国一般来说要补充每天500~600毫克的钙剂,才可以起到预防骨质疏松的作用。第二个要补充维生素D剂,同时还要加用一些骨吸收的抑制剂,最常用的是双膦酸盐,比如有利赛膦酸钠之类的药物,同时还可以加用降钙素,比如密盖息之类的药物。
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