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在病人出现胳膊扭伤以后，可以挂骨科就诊治疗。
以看组织扭伤的程度，再出现胳膊扭伤以后，一定要适当的减轻胳膊部位受力活动。在下地活动时，胳膊悬吊于胸前，卧床休息时，将患侧肢体健康以促进扭伤组织部位肿胀吸收消退，以促进扭伤组织修复，在胳膊扭伤，24小时内，主要实行冷敷治疗，疼痛明显时可以临时口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。
而在胳膊扭伤24小时以后，就可以应用活血化瘀的药物，来促进胳膊部位肿胀消退，疼痛缓解，以利于胳膊扭伤组织修复，以恢复后期胳膊部位正常的受力活动。
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