女性经期饮食原则

月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。月经又称例假，很多人称月经为“大姨妈”。经期注意事项很多，那么经期吃什么好？经期不能吃什么？经期如何保健？今天99健康网小编就为女性朋友们送上这期有关女性经期保健和经期饮食禁忌的专题，希望对你有所帮助。