技巧一:
在洗发时,切记要使用温水而非热水。使用完洗发水和护发乳,最后用冷水稍稍冲洗头发。这不仅能给头发增添自然光泽,更能强健并收紧毛囊,防止其干燥受损。在干发时,你应该用毛巾轻轻擦干头发,绝不可搓揉发丝,那样只会让本来就稀疏软榻的头发再受损伤。
技巧二:
请仔细了解自己正在使用的造型产品。试试涂抹发蜡、发胶等在一小簇头发上,看它们是否质地轻盈,还是让头发快速下垂。要知道,沉重的造型成分只会让头发看上去更扁塌,造型时间也无法长久,反而会让你的头发更显稀疏。因此,请选用轻质并具有蓬发、丰盈发量效果的造型产品,如啫喱、摩丝等。当然,尽量使用最少量的定型产品,减少外界因素对头发和头皮的刺激,这也是标本同治的重要理念之一。
技巧三:
用圆形、大小适中的梳子梳理一下头发。如果你有使用蓬发产品的习惯,那么现在开始,在吹风前使用吧。涂抹完毕后,用梳子反着头发垂落的方向撑起头皮,并用 吹风机稍稍加热定型。最后,在整理造型时,用手指代替梳子,因为梳子反而会压扁已经蓬松并撑起的发型。
这样一来,简单几步,你的发量看上去就丰盈了不少。
A:掉头发有可能是内分泌紊乱导致的,有可能是遗传方面的原因引起的,掉头发的时候要多按摩一下头皮。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:使用温和的洗发水和护发素保持头发清洁,多做头皮按摩,促进血液循环,帮助头发生长。产后保持愉快的心情,保证充足的睡眠。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:建议去医院抽血化验检查微量元素以及维生素,平时注意均衡营养,多进食新鲜蔬菜、水果、芝麻、核桃等营养头发,注意选择弱酸性至中性的洗发产品,避免过度的清洗洗发后选择含有蛋白成分的护发产品。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:一直掉头发需要改善不良的生活习惯,还要减少熬夜的次数,要吃一些含胶原蛋白和护发的食物。
刘静副主任医师淮北市人民医院