科普文章

大学新生交往手册

2012-06-27 11:43 来源:99健康网

   由于大学新生刚进大学,可能是因为在家里父母太宠爱的原因,导致自身有一些怪习惯和怪脾气。而正是由于这些使他(她)和同学的关系很差,就算是同一个寝室的人也受不了他(她)。使得他(她)感觉大家都在孤立他。所以每天很早起床,背着书包到教室看书,晚上很晚才回寝室,有时即使看不进去,也不愿回寝室,就顺着操场逛,一圈又一圈,估计快要熄灯了才回寝室。去教室上课,一下课就自己一个人走了,也不会寝室。觉得自己是大家的敌人一样,然后心里就很伤心,觉得自己是多余的。

  其实,不是你一个人难过,与你生活在一起的同学也难过:“我们寝室的一位同学很过分,不过他(她)现在已经被孤立了,但我现在也感到很压抑,因为宿舍气氛不好,形成对立局面。其实,我觉得他(她)也不是一无是处,也很想和他(她)说话,但大家都不理睬他(她),我若主动与他(她)好,势必也造成那样的结果,不被大家所理睬。”那要怎么才能处理好自己和其他人的关系,让自己的朋友更多一些呢?

  一、要正视这一问题,多从自己身上找问题。如:自己生活的习惯是否给他人带来不便、自己言行是否得当等。若有不妥的地方,可以适当调整自己的生活习惯,改变自己说话的方式,以他人可以接受和理解的方式进行。

  二、争取多沟通多交流。不要因为大家有些误解而避免交流和沟通,这样会是误解越来越深。而应该主动与大家沟通,参与大家的讨论与活动。只有这样才能更好地了解自己和他人,消除彼此之间的误会,加强相互的理解和信任。

  三、心胸宽广,对别人多加理解和包容。一个新时代的大学生应海纳百川,多吸收别人的优点;对他人的缺点,应多加理解和包容。平时对一些生活中出现的鸡毛蒜皮的纠纷,不要太耿耿于怀,该忘的忘,该原谅的原谅,该和解的和解,不要太放在心上。所谓“大事聪明,小事糊涂”,把有限的精力用在做主要的事情上,比如说,搞好自己的学习。

  四、真诚地对待他人。俗话说:“种瓜得瓜,种豆得豆”。只有播种真诚,展现真实的自我,才会收获别人的真诚。因为人们无意识中在遵守“人际关系互惠”原则,你袒露真诚的程度,会得到相应的回报。有的人害怕自己的缺点被别人看到会影响自己在别人心上中的形象。所以经常骗大家。其实这样不好。心理学研究表明:人们并不喜欢一个各方面都十分完美的人,而恰恰是一个各方面都表现优秀而又有一些小小缺点的人最受欢迎。所以你不用太在意自己的缺点,对这点要有足够的信心。

  五、发自内心地赞美他人。学会赞美他人,每天至少说一句让人感觉舒服的话,比如:“你太棒了!“你这个发型很好看!”这种赞美的话语会给被赞杨者带来快乐,引起积极的情绪反应。情绪具有传染性,即也会传染给周围的人给周围所有人带来快乐。“快乐”,则会消融人际关系的僵局,使同学关系变得融洽。

健康百科 更多