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胡静是如何减肥的

2012-11-15 14:37 来源:99健康网

  胡静与大马富商朱兆祥9月27日在马来西亚金马皇宫大酒店耗资三千万,风光大婚。婚礼奢华至极,马来西亚商界和政界名流纷纷前来祝贺。

  嫁入豪门的健康减肥秘方:挑选饱满的黄豆,洗净晒干后在炒锅中炒20分钟~30分钟至金黄色为最佳。把炒熟晾凉后的黄豆放入大口空瓶中,约占瓶的容积1/3,然后倒满食醋,加盖封紧,放在冰箱中或阴凉处,1周后便可服用。每天早晚各吃5粒~10粒醋豆,也可适量增加用量。

  黄豆中含有大量蛋白质、维生素和多种矿物质;而醋中的柠檬酸可防止脂肪的合成,促进脂肪分解,防止肥胖。研究表明,醋豆能有效地减少附着在血管壁上的脂肪和血液中的胆固醇含量,不仅可以减肥,还能防治动脉硬化等心血管疾病,所以醋豆减肥法是一种疗效好、副作用少的减肥方法。

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