我们都知道孕妇应该脚穿平底鞋,以免发生摔倒骨折意外,不过仍有不少爱美妈妈常蹬着一双五六厘米的高跟上下班逛街等,那么万一孕妇发生了骨折那该怎么办?骨折孕妇的饮食该注意哪些才能迅速恢复呢?
随着孕周的增加,特别是妊娠晚期,准妈妈的身体重心前移,体型越来越笨重,加之骨盆韧带较松弛,因步态不稳、摔倒、碰撞、交通事故等引发的骨折亦随之增多。
孕妇骨折的饮食需要注意哪些
骨折后机体的分解代谢作用大于合成代谢,会导致孕妇出现明显的负氮平衡,对母体及胎儿均会产生影响。充足的营养素的摄入是骨折孕妇快速康复和胎儿正常生长的保证。
骨折孕妇的饮食应具有较高的蛋白质含量、富含维生素和矿物质,以保证孕妇及胎儿的营养需要,同时要限制盐和动物脂肪的过量摄入,防止孕妇体重的过度增加。
食材要多种多样,烹饪方法尽可能的满足孕妇的口味和饮食习惯,每餐不宜过饱,尽量做到少食多餐。每天要吃一定数量的新鲜蔬菜和水果,增加水分和膳食纤维的摄入,防止孕妇便秘,增加心脏的负担。特别需要注意的是,有一些食材是孕妇要坚决远离的,比如引起子宫收缩的山楂、引起滑胎的薏仁、马齿苋、海带、杏仁、活血化瘀的黑木耳等等,另外营养丰富又美味的螃蟹、鳖等更是不能吃的,因为它们有明显的堕胎作用。
相对来说孕妇需要忌口的地方比较多,因此护理骨质孕妇该注意不要多吃螃蟹、鳖等有堕胎作用的食物。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(1107)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(6603)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(2115)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(6523)
A:一般出现爆裂性骨折或者粉碎性骨折以后,都需要通过手术治疗的方式,比如说手术切开复位内固定或者是闭合复位内固定的方式来促进骨折愈合 。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:如果骨折情况严重的话,可以积极采取手术复位内固定治疗,术后服用活血化瘀和消炎止痛的药物治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:这种外伤能否造成伤残,则需要到专门的机构进行鉴定,并不是网上描述就能确定的。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:目前是否构成轻伤的标准,则需要在专门的鉴定机构进行鉴定,不能只根据诊断来判断的。
陶远副主任医师济南市第二人民医院