作为一个过来人，我想说的是，亲身经历告诉我，断奶病没有你想象的那么可怕，它非但没有离间了你和宝宝之间的感情，反而更拉近了你们之间的距离！

　　断奶，万事开头难啊！

　　我的断奶故事从宝宝9个月开始，那个时候我也非常惆怅，跟很多妈妈一样，担心这担心那的。第一天断奶，我刻意躲着宝宝，不敢让他亲近。小家伙兴高采烈地跑过来，发现没奶吃结果就开始哭闹了。可我不能再继续抱他啊，只能看着奶奶把他抱走。然后，我只能躲起来，隔着门缝，我居然偷偷地哭了！心里酸酸的！

　　不忍心，是做妈妈特有的心理状态。

　　几个回合我败下阵来之后，我开始反思，知道这样做永远断不奶。与其这样“一刀切”对宝宝和妈妈都那么“残忍”，倒不如尝试用一种母女之间都可以慢慢接受的方式？在这一方面，首先我得告诉自己，断奶只是成长过程，如果说断奶“残忍”，那只是“成长之痛”而已！断奶绝对不会成为母女之间的一堵墙，这个过程很难得，就只有一次，应该好好享受才对！

　　我决定每天这样给自己打气！威武！狮子座妈妈怎么会被这些困难给吓倒的呢？

　　在自然、快乐的环境下断奶

　　我首先给宝贝断夜奶。这个只要让她晚上玩耍玩得精力耗尽，让她乖乖地沉睡，基本上就OK了。白天打算给她早上六七点的时候喂一次母乳，其他都是吃牛奶和辅食。当然了，小妞到了平时吃奶的时候，还是会缠上我，爬到我的胸前，意思是要吃奶了。这个时候我一般只好拿其他东西吸引她注意力了，熊仔饼干、小铃鼓、香甜美味的辅食，还有后来她最喜欢的可以换漂亮裙子的芭比娃娃。

　　我觉得可以通过这些让宝宝暂时忘掉吃母乳这件事情，久而久之她就真的慢慢忘记了。

　　有时候，小妞也会闹别扭，因为吃不到母乳。不过我的宝贝属于比较听话那种，她会低声哭泣，不会闹得特别厉害。这个时候我会唱歌给她听，抱着她、轻摇着，唱她最喜欢听的儿歌。我要用我的行动告诉她，妈妈没有答应她的要求并不是不爱她，妈妈是爱她的，一如既往地疼她！

　　为了弥补小妞“没奶吃”的空白，我们全家人都营造一种很欢乐的氛围，老公、公公、婆婆和我全天候轮着跟宝宝玩，真要感谢下班回来的孩子他爹和爷爷了。

　　总结：自然而然的断奶让我们更亲密

　　从给小妞断夜奶开始，到白天给她喂两三次，到喂一两次，最后不用担心再给她喂奶，这个过程大概持续了两个星期。因为我家小妞属于慢热、依恋型，断奶期可能长一点。不过，我认为，断奶其实可以慢慢来的，循序渐进，这样对妈妈、对宝宝都是最好的。

　　还有一点，正式的断奶期开始后，我就没有躲着小妞了，我反而让她看得见我、摸得着我，而事实也证明，我家宝宝并没有因此而难断奶。看来这个还是要看各家具体情况而定的，断奶时妈妈不一定要走开，你在她身边若无其事跟她玩，让她在“玩”的过程中忘掉吃奶的事儿。自然过渡的断奶最适合不过了，欲速则不达啊，要记住无论什么事情都有一个过程。

　　如果问我，小妞断奶有没什么改变？最大的改变肯定就是母女之间更亲密了。因为在这个过程中，我用了更多的心思以另一种方式增进了彼此之间的感情。整个过程告诉我，断奶真没有想象中的困难。断奶，到底断的是妈妈，还是宝宝？其实很多时候，妈妈们首先得“断奶”。

　　当然了，断奶还是一个煎熬的过程，做好心理准备，让宝宝在自然而愉快的环境中更容易接受断奶，比你躲起来“强制”断强一百倍。我的一点小心得，希望能帮到想要断奶的妈妈们！