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喝茶改善肌肤 美白保湿效果佳

2016-02-29 21:43 来源:99健康网

  美眉们都渴望可以拥有白皙美丽的肌肤,像白雪公主一样,不过在生活中除了一些美白产品以及化妆之外,其实喝茶也可以达到美白的效果,但是应该要知道喝什么茶可以美白皮肤。想要美白肌肤,可以从很多方面来实现,从饮食上来实现效果是最佳的,比如下面即将要介绍到的。

  玫瑰茶

  玫瑰茶是现在很多人都喜欢喝的花茶种类,一般都是大马士革玫瑰比较多,也有蔷薇花茶,颜色有大红到紫红不同选择,品茶时,香味是很幽深的,长期喝玫瑰花茶,皮肤不仅可以变得白皙,还会很红润有光泽。

  茉莉茶

  茉莉花本身就是白色的,含有丰富的茉莉精油,泡开一杯茉莉花茶,会问道一股特别浓郁的芬芳,常喝茉莉花茶,不仅可以让我们的皮肤越来越白皙,还可以让我们的女人味儿更加浓郁起来。

  柠檬茶

  柠檬切片晒干就成为了柠檬茶,这种茶每天喝一杯就可以了,不需要多喝,多喝可能会引起胃酸过度,造成胃疼,也容易灼伤咽喉,腐蚀牙齿,每天一杯,最好是早上起床时候喝掉,更容易发挥美白的功效。

  山楂茶

  山楂茶,没有柠檬茶酸涩,在口感上是比较受欢迎的,酸度也比较适中,是深受中国人欢迎的,排开在水里后,是一股淡淡的果酸味儿,很开胃口,适合平时胃口差,解油腻的朋友们,美白的效果是长期可见的。

  菊花茶

  菊花茶清肝明目,是办公室文职人员的好茶,菊花茶不仅可以起到去火气的作用,也有一定的美白功效,天气比较热的时候,喝喝菊花茶是很惬意的享受。

  具体喝什么茶可以美白皮肤,相信大家已经知道了吧,如不过要知道这种方法需要长期坚持下来,持之以恒,效果才会更好。

  99热心医生温馨提醒,女性喝这些茶能改善一些亚健康的状态,喝茶也能有很好的抗氧化作用,能预防女性肌肤的衰老,想要肌肤变好多喝茶吧。

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相关标签: 护肤 喝茶
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