孩子到了4个月以后,可以通过辅食,进行增强孩子的营养。平时大家需要注意孩子的营养搭配,而且要根据孩子的胃肠功能,进行调理,大家可以给孩子进行吃面条,面条有助于孩子的消化,特别适合做辅食,那么,宝宝吃面条有哪些好处?
宝宝吃面条好处多多
从营养角度来说,面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质,能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。
从宝宝肠胃功能来说,一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的。面条细软,容易消化,特别适合作为宝宝的辅食。
从宝宝机体发育来说,吞咽和咀嚼是一项技能,需要后天的训练才能获得。如果一直给宝宝吃流质食物,不只不利于宝宝吞咽、咀嚼功能的发育,还可能因为口腔肌肉功能得不到锻炼,影响面部、口腔肌肉的发育,阻碍宝宝的语言表达能力。所以6个月以上的宝宝,选择面条作为锻炼食物是非常适合的。
宝宝什么时候可以吃面条?
宝宝能吃面条。一般情况下,宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物,也就是说,宝宝4—6个月就可以食用面条了。但是宝宝的咀嚼能力还没有发育完善,面条煮熟至烂后,应该用汤匙压碎后喂食。至于压碎的程度,应该依据宝宝的吞咽能力决定。
2岁以下的宝宝,牙齿没长齐,咀嚼能力较差,不能选择口感偏硬的品种。另外,市面上有专门给宝宝食用的挂面出售,长度较短,面条细,盐分很低。婴儿面条是婴幼儿很重要的辅食品之一,对于宝宝的生长发育起着很大作用,需要家长仔细选择购买。
宝宝营养面条做法:
冬瓜肉末面条
材料:冬瓜150克,熟肉末100克,面条100克,适量高汤。
做法:
(1)冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。
(2)将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条。
(3)将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。
功效:冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡,冬瓜性寒,能养胃生津,清降胃火。面条是维生素和矿物质的重要来源,含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9。
鸡丝凉拌面
主料:细面条100克,熟鸡丝80克,芝麻、绿豆芽和盐各适量。
做法:
(1)面条下入开水锅中煮熟。面熟后捞出,摊在大盘里晾凉。淋上香油,用筷子挑拌均匀。
(2)绿豆芽放入开水锅中烫一下,烫到八分熟,捞出用凉开水冲一下,挤出水分,放到面条上面。再撒上鸡肉丝。
(3)把盐倒入面条上,用筷子拌匀即可食用。
功效:此面条清淡爽口,面滑菜脆,适合夏季食用。拌面的菜,可用黄瓜丝、莴苣丝等脆菜来拌。这道菜含高铁、高钙、高蛋白质,是宝宝极好的营养品。
五个多月的宝宝可以添加米粉、小米粥、蛋黄、香蕉泥、苹果泥、蔬菜汁、烂面条等等。
2022-12-19 浏览(3121)
首先,当宝宝拉肚子时多给宝宝喝稀饭,既容易消化又有营养。其次,当宝宝拉肚子情况出现好转的时候,可以给宝宝煮烂乎的面条,适当加一些青菜。最后,如果宝宝是受凉引起拉肚子的时候,可以给宝宝熬制些姜茶。
2019-12-24 浏览(2716)
腹泻期间的宝宝应该进食容易消化的食物:如小米粥、软面条、软饭、鱼末等,而粗纤维的蔬果、高脂肪、高糖分的食物不应食用过多,同时注意在腹泻期间不要添加新的辅食。
2019-12-24 浏览(4518)
宝宝发烧不吃东西,可以适当调整宝宝的饮食结构,给宝宝多食用比较细软和易于消化的青菜、面条、小米粥、蔬菜粥、牛奶等等食物。
2019-09-24 浏览(9904)
A:您好,婴儿期消化功能还不完善,成人吃的面条相对来说不太容易消化,我的意见是不要吃,可以买宝宝专用的龙须面。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:目前建议主要就是可以适当的增加一些米粉,同时也可以增加一些蛋黄或者是水果泥等等。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:孩子一般纯母乳喂养到六个月,然后开始逐渐科学添加辅食,添加辅食期间如果孩子出现消化不良症状建议立即改善。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:可以考虑刺激咽喉部进行催吐或者刺激出现咳嗽的症状,有可能会被排出,但是如果持续存在,而且有明显的不舒服的情况,需要及时的去医院的耳鼻喉科就诊。
张勤良主治医师临沂市人民医院