育儿图说

产妇坐月子就得“捂”吗？

正方观点：月子就得捂，这是自古以来中国产妇的传统，且被实践证明是正确的，这样才不会得“月子病”。

反方观点：月子不是“捂”出来的，科学坐月子照样不得“月子病”。

那么，到底要不要“捂月子”呢？“捂月子”到底有没有科学依据？

“捂月子”，这是延续了多年的坐月子习俗。产妇生完孩子之后，需在屋子里足不出户一个月。产妇在坐月子期间，需要把屋子关得严严实实，门窗紧闭，更有甚者把缝隙都糊起来。

产妇也需要用围巾把头裹严实，还得穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，甚至要穿上袜子，认为这是怕新妈妈和婴儿受风、受寒致病。

其实事与愿违，这样对母婴的身体健康极为不利。产妇分娩后身体虚弱，需要有新鲜的空气，以尽快改变身体虚弱状况，恢复健康。

新生儿出生后，生长发育很快，不仅需要充分的营养，也需要良好的环境，应当在空气新鲜、通风良好的环境中生活，否则，也容易患感冒、肺炎等疾病。

所以说“捂月子”是没有任何科学依据，无论什么季节，产妇和新生儿的房间每天至少需要两次开窗通风，保证室内空气清新，减少产妇和新生儿患病的机会。

正确做法：保持居室清洁，每天早晚通风至少2次，屋内应有充足的阳光，室内温度、湿度应适当。产妇和新生儿不要对着风吹，通风时适当保暖，是不会受风寒的。

时移世易，随着当前生活水平与医疗条件的提高、改善，坐月子也有了新的方法。希望新手妈妈不要再轻信那些“老观念”“老规矩”，而应该把科学坐月子落到实处。