治疗男性不育症要注意这4点

　　首先，治疗男性不孕不育症心理疗法是非常有效的，因为乐观开朗的心理能够促进病情的缓解。通过发自肺腑的感人言语，使情思如意，消除抑郁、患者心情舒畅，情绪高涨，怡悦开怀，悲哀等不良情绪，是有助于治愈疾病的，这就是情绪激励法。伴侣在平时生活中的所作所为能够发生影响了，切忌冷嘲热讽，要不断激励鼓励。

　　其次，治疗男性不孕不育症要戒除酗酒的坏习惯。酒精对生精细胞有强烈的刺激作用，能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育能力减退。专家表示，现已有科学证明，酒精可使睾丸酮的合成减慢，并影响睾丸酮的正常代谢，造成生殖腺功能低下，影响精子的生成和精液的质量。

　　此外，治疗男性不孕不育症注意身边不利的环境因素。现代社会中，精子所要面临的环境难题越来越大，面对春梦班的根本哈根会议，指望改变气候来改善精子，恐怕人类早就灭亡了。因此，只有从身边力所能及的小事做起，注意防护电磁辐射和白色污染，保护精子。

　　最后，治疗男性不孕不育症适时进行性生活。男性体内的睾丸一直都在源源不断的生产着精子，那么，如何确定生育时的精子质量最高呢？当然，频繁的性生活和射精都会导致精子数量的减少，造成单次进入女性体内可供卵子选择的精子较少。因此，男性在准备生育前适当节欲是有益的，也是必须的。

　　预防男性不育症谨记5个不要

　　一、不要常穿紧身牛仔裤

　　紧身牛仔裤虽然可以塑造腿型，但是对男性的生育会造成很大的影响，紧身牛仔裤压迫男性的睾丸，影响睾丸的生精功能，不透气、不散热，还会影响着精子的生存，从而“黑了男性的生育。

　　二、不要长期处于高温环境下

　　泡温泉、洗桑拿是不少男性用以减压的方式，但是专家指出，长期处于高温环境下，对精子的产生及成长有着很大的不良影响。专家解释，正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精过多而致不育。

　　三、笔记本电脑不要放于脚上

　　笔记本电脑携带方便，很多男性都喜欢把电脑放在自己脚上，这样的做法可能会损害精子的健康。专家介绍，长时间在膝盖上使用笔记本电脑，会使阴囊温度明显升高。加上电子设备如手机或音乐播放器等发出的无线电波，对精子有一定的影响，因此，专家提醒，不要把笔记本电脑放于脚上，或远离睾丸。

　　四、不要不做运动

　　少做运动，导致身体肥胖，同样会影响着精子的健康。专家指出，肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇，从而影响精子数量和质量；另外，脂肪积聚，会导致阴囊温度升高。所以，要想精子健康不被“黑掉，减肥势在必行，从现在开始，多做运动吧。

　　五、精神不要太紧张

　　精神紧张也会导致不育？没错，就如女性精神紧张也会导致月经不调一样，男性精神紧张也会对生育带来一定的隐患。专家解释，男性精神紧张，可使机体神经内分泌发生紊乱，睾丸的功能受到影响，干扰了精子的生成，最终“黑了生育能力。