科普文章

广告

玫瑰花茶的做法【图】

2018-12-03 16:56阅读数 : 352
张月美副主任医师

济宁市中医院中医科

 

  玫瑰花茶的做法【图】

  1、玫瑰花茶

  材料:5克玫瑰花,适量的蜂蜜。

  做法:将玫瑰花用沸水冲泡5分钟,加入蜂蜜一起冲泡,芳香怡人。

  功效:有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。玫瑰调经茶特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

  2、桂圆玫瑰茶

  材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。

  做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。

  功效:养血滋阴,养颜润肤,调节内分泌失调。长期服用效果显著。

  3、玫瑰乌梅去脂茶

  材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。

  做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。

  功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。

  4、大枣玫瑰茶

  材料:大枣、太子参、玫瑰花

  做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

  功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的养肝作用发挥得更持久。

  5、柠檬玫瑰美容茶

  材料:玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵。

  做法:把这些置于茶壶中,沸水冲泡即可。

  功效:玫瑰美容茶具有清热消火、美容养颜的奇特功效。

  6、袪豆益母草枸杞玫瑰茶

  做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

  功效:调整油脂和内分泌,抑止痘痘的大功臣。

  7、西红柿玫瑰茶

  材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量。

  做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。

  功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩。长期服用效果显著。

  8、玫瑰桃花瘦腿茶

  做法:桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片各5克。

  做法:把这些花放到被子里,沸水泡15分钟。

  功效:玫瑰瘦腿茶有健脾健胃,提神解郁,润肠通便,排出身体多余水分,对腿部胀胀的族群,久坐的上班族,有塑身功效。

  9、玫瑰枣杞花茶

  材料:大枣4枚,玫瑰花3朵,枸杞20克洗净。

  做法:把枸杞洗干净后,大枣、玫瑰花和枸杞一起放入杯中,加入沸水,浸泡5分钟即可饮用。

  功效:红颜玫瑰花茶可以使肌肤细腻、水嫩、红润。

  10、牛奶玫瑰茶

  材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。

  做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。

  功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性。 长期服用效果显著。

  11、木瓜玫瑰茶

  材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴。

  做法:将木瓜切细块,放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。

  功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,对胸部发育不良者有良效。

  12、金银玫瑰茶

  材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

  做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

  功效:理气解郁,滋阴清热,适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者;长期服用效果显著。

  13、丹参杞玫瑰茶

  材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,,玫瑰花2朵。

  做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。

  功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。长期服用效果显著。

  14、玫瑰茯苓花茶

  材料:玫瑰花、白菊花各6朵,茯苓10克,白芷6克,莲子5个,大枣3个。

  做法:把这些材料全部放入砂锅中,加清水用大火煮开,再用小火煮15分钟即可。

  功效:玫瑰美白祛斑茶具有补水、祛斑、美白、养颜的奇效。

相关文章