丰胸尽管是好事，但也要慢慢的进行才行，手术并不是唯一的选择，食疗就不错。下面介绍的五款家常菜将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。相信你的罩杯会达到你满意的程度！赶紧收藏起来吧！

　　青木瓜炖鸡

　　材料：青木瓜半颗，彷土鸡半只，姜片20公克，水1500℃，鱼露2小匙，鸡精粉2小匙，白胡椒粉少许，20℃米酒30公克，香油少许。

　　做法：

　　1、青木瓜洗净切半去籽，去除外皮，切成3公方块状。

　　2、彷土鸡切成3公分块状，用热水汆烫后，过冷水备用。

　　3、将水倒入锅中加热，放入蕈片煮滚后，放入作法1的青木块与作法2的彷土鸡、鱼露、鸡精粉、白胡椒粉、20℃米酒。盖上锅盖，以小火慢煮20分钟至肉熟、木瓜烂后，淋上香油即成。

　　丰胸美容汤

　　材料：红枣5颗，苹果1/2颗，鸡蛋1个，酒酿1杯

　　做法：

　　1、红枣洗净泡软并去核，苹果切细丁备用。

　　2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。

　　3、鸡蛋打散，倒入步骤（2）中即熄火，再倒入酒酿拌匀即可食用。

　　丰胸红枣花生炖猪手

　　材料：猪手1只，红枣15粒，有衣花生4两，盐2茶匙，惹味粉少许，葡萄籽油2汤匙，姜1片，水4碗，冰糖2粒（约1元大小）。

　　做法：

　　1、猪手洗净，用姜汆烫捞起

　　2、红枣、花生洗净备用

　　3、锅下油，将猪手先两面煎香（约5分钟），放入红枣、花生略炒，加4碗水煮沸，加入盐及惹味粉调味后，转小火慢炖1.5小时，至猪手熟烂、花生软透即成。

　　山药雄蹄丰胸汤

　　材料：新鲜山药200公克，雄猪蹄600公克，王不留行2钱，红枣10颗，米酒1大匙

　　做法：

　　1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。

　　2、取适量水煮开后，放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油。

　　3、将2000cc的水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。

　　木瓜花生煲生鱼汤

　　木瓜：1个（300克左右）红枣：6粒猪展肉：150克生鱼：1条（600克左右）花生仁：一把（约50克）姜：3片水：8碗（3－4人份。

　　做法：

　　1、 木瓜削皮剖开，去籽，切块；

　　2、猪展肉洗净切大块；红枣洗净拍扁去核；花生洗净，稍浸泡15分钟；

　　3、洗净宰好的生鱼，起油锅，下生鱼和姜片小火煎至两面微黄；

　　4、煮沸清水，放入煎好的生鱼和其他材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。