孩子爱舔嘴容易“烂嘴角”

　　随着夏季的来临，“烂嘴角”的患儿明显增多。“烂嘴角”其实就是口角炎，常发生在学龄儿童，这与春夏季儿童快速生长发育、机体代谢旺盛、水分及营养素补充不足有很大关系。

　　另外，由于夏季气温变化明显，很多孩子没有及时减少衣服，导致大量出汗，使身体内水分大量丢失而口唇发干；有些孩子有偏食、挑食的不良习惯，蔬菜、水果吃得少，缺乏维生素C、B2及锌，更容易导致口角发干而皲裂。一些孩子平时有吮手指、吃零食、咬铅笔、舔唇或舔口角等不良习惯，这会刺激唾液腺分泌唾液。过多的唾液从口角溢出，也会使口角温暖潮湿。而链球菌和霉菌最适宜在这样的环境中生长繁殖，从而发生传染性口角炎。

　　孩子烂嘴角要注意3件事

　　1.重视口腔的清洁卫生

　　要培养宝宝良好的口腔卫生习惯，在饭后及时让宝宝漱口、睡前也不要在进食，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。

　　2.注意膳食平衡

　　这里最主要提出的还是克服宝宝偏食的坏习惯，保证摄取营养的均衡性，如对含核黄素丰富的食物要多吃些，如粗粮、黄豆、豆制品、牛奶、鱼类、菠菜、南瓜、香蕉、梨等，此外还要注意对富含维生素、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等，培养宝宝不偏食、不挑食的饮食习惯，充足的水分补充是不能缺少的，加速体内毒素的排出，促使机体维持良好的状态。

　　3.应补充B族维生素预防

　　那么，当孩子发生“烂嘴角”后，家长应该怎么做呢？家长在夏季应特别注意保护好孩子的口唇，当发现孩子口唇发干时，可涂少许硼砂甘油、润唇膏或食用油，防止干裂发生，并服用维生素B2，每日3次，每次1－2片。如果已经糜烂发炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角，每日2次。经过这些简单的治疗，绝大多数口角炎能很快治愈。最重要的是家长要耐心说服孩子，当口角不适时切忌用脏手搔抓或用舌头去舔口唇部位，以防发生感染糜烂。

　　孩子烂嘴角吃什么好

　　原则是在坚持平衡膳食的前提下，适当向能养阴、生津、性味甘润的食品倾斜。具体说来，一是清热祛燥的粗粮杂豆类，如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等；二是应季的蔬果类，如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、荸荠等；三是滋阴润燥的荤食类，如鸭肉、河鱼、河虾等。另外，可根据孩子的体质与症状，选择合适的菜谱。

　　1、菊花饮：白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用。有改善咽干喉燥之用。

　　2、芝麻木耳汤：黑芝麻10克炒熟，木耳3克泡发，加水煎煮，调入适量白糖食用。适用于大便干燥的孩子。

　　3、胡萝卜粥：胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。

　　如何预防宝宝烂嘴角

　　1、保持平衡饮食，帮助宝宝克服挑食习惯。

　　预防小儿口角炎，必须教育小儿克服偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等。如果小儿口唇干燥，有裂口现象，应教育小儿忌用舌添，以防细菌感染或使干裂现象更加严重。

　　可在小儿口唇处涂上少许甘油、油膏或食用油等，以防干燥和裂口发生。爸妈要注意给孩子平衡饮食，营养要全面，注意富含维生素（尤其是B族维生素）、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教育孩子不偏食，不挑食。还要多喝水，以利体内毒素快速排出，让机体保持好的状态。

　　2、带宝宝多做室外活动。

　　冷空气刺激人体会导致免疫力下降，免疫功能比较差的小儿就更容易受病毒侵犯。经常做室外活动可增强体质，尽快适应气候变化。孩子一旦患有口角炎，还应进行药物治疗。

　　每天除了口服维生素B215-30mg外，局部可先用热水清洗，将糜烂处的白色渗出物和痂状物洗去，干燥后用浓缩鱼肝油滴剂或将鱼肝油丸用针刺破后，挤出油液，均匀地涂抹在患处，再将维生素B2药片研成粉末，撒在患处，每天饭后和临睡前各一次，一般2-3天就可康复。

　　注意宝宝口腔清洁

　　饭后应让孩子漱口，睡觉前不要让孩子吃东西，也不要喝奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。口角发炎易干裂不适，引起疼痛，可给孩子口角处涂些香油、软膏之类，保持湿润。也可以口服B族维生素，以帮助黏膜恢复。另外，不要带孩子去公共场合（如饭店、商场等）。家长如果生病，一定要和孩子隔离，以免把病菌传染给孩子。

　　保护好面部皮肤

　　保护好面部皮肤，保持口唇清洁卫生，进食后注意洁净口唇。口唇发干时，不妨涂少许甘油、油膏或食用油，防止干裂发生，注意不要用舌头去舔，如果用舌头去舔，唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，形成一种高渗环境，导致局部越发干燥，从而发生糜烂。