月经是女性正常的一种生理,每个月成年女性都会定期来月经,每个月定期来月经也给女性朋友带来很多困扰,尤其是月经不调的女性麻烦更是特别多。因此,需要多了解月经不调的相关知识才行,那么月经不调什么症状呢?女人如何治疗月经不调呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。
月经不调什么症状?
1、痛经
指的是在月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗,手冷、脚冷、恶心呕吐,甚至会导致虚脱和昏厥。
2、经期提前
月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上。卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。
3、不正常的出血
女性在生理期间来临时所流出的经血或是在分娩阶段的出血,都算是正常的出血,除了这两种情形以外的出血都属于不正常的阴道出血。
4、经期延迟
月经错后7天以上,甚至40~50天才来一次,并连续出现两个月经周期以上。有排卵者,基础体温双相,但卵泡期长,高温相偏低;无排卵者,基础体温单相。
5、经血量多或少
女子月经量的多少因人而异,一般是20~100毫升。一般每天换3~5次卫生巾,就算是正常。如果经血量过多,换一次卫生巾很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。月经量少于20毫升,仅需少量甚至可以不用卫生巾,经血呈暗紫色或粉色,也是不正常的。
6、经期延长
月经周期正常,经量正常,但经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多,子宫内膜修复延长者在正常月经期后,仍有少量持续性阴道出血。
女人如何治疗月经不调?
月经不调的危害是很大的,因此一旦出现月经不调的话,就要及时治疗月经不调才行。那么女人如何治疗月经不调呢?以下为大家做具体介绍:
一、吃中药治疗
1、阿胶
阿胶主要为驴皮、冰糖、黄酒、豆油熬制而成,治疗月经不调,其着眼点在于通过补血益气,调理气血循环,改善体质状况,使经水的周期运行趋于正常。
用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。如阿胶炖红枣,做法是将红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。
2、龟甲
阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多,如枸杞甲鱼,做法是甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。
3、党参
党参能补气养血,用于血虚而致的面色萎黄、头晕心悸等,常与熟地黄、当归等补血药同用,如八珍汤,也是治疗月经不调的良药。
二、运动法治疗月经不调
1、慢跑
慢跑属于有氧运动,可以改善呼吸,顺畅气血,对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用,减低经期时子宫的压迫感与疼痛感。
2、初级形体操
一般的初级形体操就是学习如何用呼吸法排解压力,释放体内的负能量,能促进血液的循环,通畅经络,对调理月经不适有很大的功效。
3、太极
太极被誉为中华民族武术的精髓不是没有道理的,简单的太极动作看似简单,但一招一式都刺激到人体各部位的经穴,对调理月经不调有帮助。
4、乒乓球
较为轻松、不激烈的乒乓球运动可提高人体的机能水平,改善血液循环系统功能,有利于子宫经血的排出,对于月经不调的女性来说好处更多。
5、交谊舞
交谊舞是一种很好的有氧运动,能够对呼吸循环水平的提高有很好的帮助,而且误导也能够给人们带来身心愉悦的感觉,这对于气血的通调功不可没,气血不淤积了,排月经也就正常了。
以上为大家介绍从吃中药和运动这两个方面来治疗月经不调,如果女人出现月经不调的症状的话,不妨试试这些方法,以便让月经恢复正常。(参考网站:寻医问药网)
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A:建议月经期的2-4天内,查女性六项激素;月经前一周做B超检查,查看子宫附件情况。必要时药物规律治疗。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:建议月经不调的女性去正规医院查明原因后对症治疗,以免耽误病情,注意经期卫生,勤换卫生巾,合理饮食,保持充足的睡眠,不要熬夜。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:女性经期一定要注意饮食卫生,不吃冷硬食物,不喝冷饮,不喝刺激碳酸饮料,不喝温开水或红糖水,不喝益母草颗粒,有调节血液循环的作用,要保暖,避免感冒。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:您好,这个一般是内分泌失调导致的月经不调,建议您最好做个女性激素检查,然后进行调经治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院