癌症正在威胁着更多人的健康和生命，人们在不断研究如何攻克癌症，其实，预防才是最重要的，如果能够用一种方法，可以让人们远离癌症，这远比治疗癌症更有效果。但是，有一些预防措施没有办法在老百姓中普及，还有很多人预防的意识还不强，所以，才导致了癌症的施虐。现在传来好消息，HPV疫苗或纳入医保，这是女性的福音，意味着将会有更多人远离宫颈癌。

　　宫颈癌是常见的一种妇科癌症，已经成为女性第三大高发的癌症。死亡率也是居高不下。很多人也是因为宫颈癌离开这个世界，虽然，现在的医学技术可以让患上宫颈癌的人更长的延续生命，但是，患上这种癌症无论在心理还是生理上都会给女性带去非常大的伤害和痛苦。一些人会因为患上宫颈癌而失去性生活，有一些人患上宫颈癌会失去家庭，还有一些患上宫颈癌会变得非常的自卑，总之，癌症给女性带来的不仅是身体上的伤害，也是一种精神上的摧残。

　　HPV是宫颈癌的代号，HPV疫苗是预防宫颈癌的活菌疫苗，如果这种HPV疫苗可以纳入医保，意味着预防宫颈癌可以在老百姓中普及，同时，提高人们预防疾病的意识，这是国家送给女性的一种健康福利，宫颈癌疫苗的接种比较有特点，一次很难完成，要分三次进行，6个月之内完成全部接种。研究人员称一旦注射了这种疫苗，预防宫颈癌的比例可以达到75%，可以让更多的女性不再受到宫颈癌的威胁。

　　那除了打疫苗可以预防宫颈癌，还有哪一些有效的预防措施？我们一起来看一下。

　　1、不吸毒，远离香烟，不酗酒。这些都是危害健康的毒素，一定要远离。

　　2、减少高脂肪、高热量食物的摄入，脂溶性毒素的增多会增加患宫颈癌的几率。

　　3、提升自身的免疫力。癌症都是在免疫力低下的时候趁虚而入的，如果你有强大的免疫力，是完全可以抵御癌症的侵犯的，因此，女性平时要多注意锻炼自己的身体，增强身体素质，如果身体较差的女性要补充一些蛋白质和维生素C，在饮食中也要注意营养均衡。

　　4、及时治疗妇科炎症。癌症是从炎症转化而来的，炎症就是癌症的前身，因此，如果患上妇科炎症千万要重视，要及时的进行医治，比如阴道炎，宫颈是离阴道最近的地方，阴道的炎症很容易逆行感染导致宫颈炎症，演变成癌症。

　　5、洁净的性生活。宫颈是最容易受到伤害的，如果夫妻房事不洁，细菌和病毒很容易侵蚀女性的宫颈引起炎症，引发细胞变异导致癌症。（实习编译：李堃 审校：陈加勇）

　　推荐阅读：国内宫颈癌疫苗上市 宫颈癌疫苗适用人群