“播种一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”这是美国心理学家威廉.詹姆士说过的话。所以说,行为习惯的养成是非常重要的。而现在多数孩子在万千宠爱中成长,很容易养成一些坏习惯。以下几种坏习惯一旦发现需及时纠正。
1.喜欢吃甜食
很多孩子都抵抗不了甜食的诱惑,再者甜食好像已经成为家长的“哄娃神器”。家长经常以甜食或者糖果来诱导孩子去做一些孩子不想做的事,但是这样对孩子的健康以及大脑都是不好的,因为这样,就很容易养成孩子喜欢吃甜食的坏习惯。孩子吃过多的糖不仅有可能导致孩子营养不良,还会阻碍孩子智力的发育。
甜食中通常都含有大量的热量,这样的话,孩子就不觉得饿。这样就导致孩子不愿吃正餐,而促进智力和体质发育的营养来自于一日三餐,如果孩子没有摄取到充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及无机盐等,孩子的智力发育的就会很缓慢。所以爸爸妈妈一定要控制孩子每天吃甜食的量,纠正孩子爱吃甜食的坏习惯。
2.不吃早餐
现在越来越多的孩子不喜欢吃早餐了,但是我们都知道不吃早餐对身体有着极大的害处。不吃早餐的孩子相比正常吃早餐的孩子,思维和精力都是较低的。所以不管爸爸妈妈你们有多忙,为了保证孩子的智力能够正常发育,一定要坚持给孩子做早餐,养成孩子习惯吃早餐。如果孩子已经形成了不吃早餐的坏习惯,一定要及时纠正,妈妈可以换种烹饪方式或着把早餐搭配成孩子喜欢的图形来刺激他的食欲。
3.睡眠时间不充足
现在的孩子的睡眠时间越来越少了,这样会导致孩子的脑细胞加速衰退,身体变得虚弱,还会影响孩子的身高以及智力的发育,
除了以上的不良习惯要及时予以纠正之外,爸妈们也该注意不要给孩子太多的学习压力,一昧的学习反而会阻碍孩子思维的发展,损害孩子身体以及生理的健康,孩子愉快的生长才是最重要的。
4.遇事找家长——依赖性太强
有些孩子因为家长过于溺爱,就连上学了都要父母喂饭穿衣,这就算了,还一出事就知道找妈妈。比如东西打不开、比如摔倒在地、比如跟小朋友闹矛盾……这代表着孩子依赖性很强,无法独立。
其实,父母可以在早期让孩子养成好习惯。当遇到事情时,可以多向孩子提问,激发孩子思考,同时鼓励孩子自己想办法解决问题。如果孩子实在解决不了,父母也要告诉孩子自己是怎么解决的,让孩子知道方法,这样也可以让孩子慢慢建立自信。
5.不满意动辄发脾气
经常有人说“发小孩子脾气”,小孩子不懂事,在遇到不如意事时,就会闹脾气,甚至动手打人。但是,别以为这些是正常现象,孩子脾气不好直接影响到长大后的性情。
孩子在你心里是个宝,可他总会遇到其他人,总会去上学,不会所有人都由着他,若因为一点小要求没被满足,就这么大发脾气,那么以后势必会频频受挫。从小,家长就要培养孩子独立思考的能力,遇事后应该冷静思考前因后果,理性地解决,而不应该由着性子乱来。有些孩子就因为被家长由着脾气,最终导致了严重的后果。
6.做事有始无终
孩子是需要管束的,如果你总将就他,他就认为这样是对的,永远改正不了。有些孩子写作业就很不专心,眼睛在书本上,心却在其他事情上。这样别说质量不过关了,就算做了也是白做。
每个家长都想儿女成才,可做好一件事最重要的就是专注,如果不够专注,就会在一件事上消耗大部分时间和精力,而结果并不是很好。以后出了社会,这类人也会被认为没有责任感,不靠谱。(参考网站:39健康网)
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A:习惯性流产患者平时需要改掉自身的不良习惯,避免对胎儿的伤害,自身患有疾病的需要在备孕前先将之先治愈好。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:所以在出现习惯性斜颈情况以后,日常生活中一定要注意调整自己的情绪,多注意保暖,避免受凉,平时可以行颈部热敷理疗,针灸,配合肌肉松弛剂治疗,来缓解习惯性斜进的症状。
王富主治医师济南市中西医结合医院