对于喝酒，不少男性朋友都有这种嗜好，似乎不懂得喝酒都不算是个真正男人了。家里聚餐要喝，出去聚会也要喝，无酒不欢，男性朋友也是乐在其中。然而，经常喝酒是会影响生育的，长期饮酒可引起慢性的酒精中毒，导致不孕。

　　喝酒为什么会影响生育？

　　当男性大量饮酒后，在短时间内大量酒精被吸收进入血液循环，对全身各系统组织都有较大的危害。由于人的生殖细胞对一些化学物质（如酒精、棉酚等）和物理因素（如过热、较强电流、超声波等）的刺激特别敏感，所以当受到酒精毒害的生殖细胞结合形成受精卵后，它的生长发育往往不够正常。

　　研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。而且，醉酒一次让男士精子受到的伤害如果要恢复到喝酒前的精子质量，至少需要三个月。对于有生育计划的男性，起码要在醉酒以后三个月才可以让妻子受孕，以保证胎儿的健康。此外，喝酒会导致精子畸变率升高，妻子怀孕几率大大减少。可见喝酒过多对于男性朋友的危害是十分严重的。

　　男性不育该吃什么才好

　　1、附杞蒸牛鞭

　　配料：附片6克，怀山药20克，枸杞子15克，党参10克，牛鞭2条400克，荔枝肉6克，桂圆肉6克，红枣10枚。

　　主要功能：补肾添精，益肝健脾。也就是说对补肾和肝的作用是非常大的。对于调整月经的失调和婚后不孕的病症都有很好的治疗效果。

　　2、鹿角胶粥

　　配料：鹿角胶15~20克，粳米100克，生姜12克。

　　主要功能：补肾壮阳，对肾阳不足导致的女子痛经、月经不调进行主要的治疗。

　　3、海参水鱼煲

　　配料：海参50克，黑木耳50克，杞子20克，水鱼一只重约300克，巴戟肉20克。

　　主要功能就是：滋养肝肾，填精益髓。对于治疗肝肾不足或者是女子月经失调及不孕、不育都有很好的疗效。

　　4、仙人粥

　　配料：何首乌30~60克，红枣5~9枚，粳米100克。

　　主要功能：健脾和胃，和胃养阴。对于女性不孕不育的发生都有很好的疗效。