南京一位24岁的小伙子,连续打了两天两夜的麻将,结果突然倒地,被及时送到医院之后,诊断为心梗,好在抢救的比较及时,现在已经没有生命之忧,但是相信通过这样一次危急的病痛经历,会让这个小伙子明白健康的重要,而导致他出现这样的严重的心脏问题的原因,就是源自于他平常的不良习惯,疾病的形成都是有一个过程的,而都是从一些不良习惯开始的,然后不断的积累,最后终于倒下。
现在都市的娱乐很多,加上电子产品的普及,人们总可以找到自己的娱乐方式,或者是不眠不休的垒长城,或者是在手机或者电脑上玩游戏,而有些娱乐活动很容易成瘾,打麻将更容易让人欲罢不能,打游戏过关有着很强的诱惑性,因此,让很多人居然可以为了这些兴趣去伤害健康,以前就有过熬夜伤健康的警示,可是依然有很多人不在意,现在通过一个个真实的实例,证明了熬夜对健康的危害。
那熬夜对心血管的健康有什么危害?熬夜对身体的其他伤害。我们还是详细的来了解一下。
一、熬夜对心脏的伤害很大
可以诱发各种心脏病,突发心肌梗死。古话说:熬夜就是熬心血,这个说法一点没错,当人们熬夜的时候,往往是做一种特别紧张又或是特别高兴的事情,而在这样的情绪中持续,会导致心跳加快,血管收缩发生异常,如果是本身患有心脏病的人会因为心脏的负荷增加而诱发心脏病,而即使以往没有心脏病或者是隐形心脏病的人,在这样的情况下很容易发生心肌梗死。
二、熬夜对身体其他器官的伤害
1、对胃肠伤害。经常熬夜会导致胃肠功能的紊乱,正常情况下夜晚是睡眠的状态,胃肠也是处于休息的状态,可是如果熬夜,就会打乱胃肠运行的规律,甚至有些人还会吃宵夜,更增加胃肠的负担,因此,容易出现胃肠方面的疾病。
2、熬夜提升患癌症的风险。人在熬夜的时候,会导致身体的抵抗力下降,身体的激素水平不均衡,这些都给癌细胞以可乘之机,引发癌症。
3、影响视力。经常的熬夜使得眼睛得不到休息,睡眠状态是对眼睛最好的养护,而熬夜的人长时间的用眼,尤其是使用电子产品的人,对眼睛的伤害是非常大的。
4、容易导致失眠。经常熬夜的人打乱人体的生物钟,容易失眠,可引发入睡困难或者是深睡眠不好等问题,而这些问题长时间的存在会严重影响人的精神状态,甚至还可能导致精神疾病的发生。
5、伤害肝脏伤皮肤。熬夜的人脸色蜡黄、皮肤粗糙,这些都是熬夜对肝脏和皮肤的伤害。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)
心绞痛如果说频繁出现,说明冠脉疾病已经非常严重了,病情严重的话会导致急性的心肌缺血出现,进而导致急性心梗。
2022-05-31 浏览(5125)
心力衰竭的时候往往采取卧位或者半卧位,在卧位或者是半卧位的时候,这样我们可以非常有效的减少回心血量。
2022-05-26 浏览(2386)
心绞痛的症状一般表现为心前区或胸骨中下1/3的部位出现间断性的疼痛,有时候会伴有胸闷。
2022-05-20 浏览(9197)
急性心梗是一种非常常见的心血管的急症,当你怀疑有急性心梗,我们要非常快的去做一些检查,比如心电图。
2022-05-18 浏览(9669)
A:对于有感染可以选择使用抗生素抗炎治疗,并且如果有症状可以选择手术切除。可以选择宫腔镜,手术属于微创手术,术后恢复相对较快。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:心梗、脑梗关键在预防,常见的危险因素有高血压、高血糖、高脂血症、吸烟等。生活方式的改变及定期查体,可有效减少心梗、脑梗的发生。
孙丽红副主任医师朝阳市第二医院
A:建议患者如有上述不适,请及时到当地正规医院的心血管内科入院治疗,进一步完善相关检查,由专业医师拟订具体的预防治疗。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:患者平时要注意多休息,不要熬夜,不要给自己太大的压力,保持平和的心态,避免吸烟,喝酒,多吃新鲜的水果和蔬菜。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院