吸烟有害身体健康，这个大家都知道，但是抽烟的人是越来越多了。基本会抽烟的人是因为在小时候因为好奇心而学会了抽烟，而有很多的人是在开始工作之后慢慢学会抽烟的，因为在他们看来，吸烟是可以帮助他们缓解工作跟生活的压力。但是香烟虽然可以缓解压力，但是危害性还是非常大的，不仅仅会引发其他的疾病，还很容易引起阳痿的情况发生。

　　为何吸烟会引发阳痿

　　导致阳痿的原因有很多种，但是大部分的原因都是因为阴茎的供血能力能力不足，或者是因为血液无法长期停留在阴茎的海绵体里面，后续就导致无法正常勃起。而经常吸烟的话是会使血液循环出现障碍的问题，如果经常吸烟的话就会让阴茎在充血的时候出现减慢的情况，严重的时候就造成阴茎无法正常勃起，直接变成阳痿。另外有研究表明，患有阳痿的人其抽烟的人差不多占据三分之二，但是如果他们完成戒除烟瘾的话就会让阳痿症状有所恢复。

　　香烟里面还含有非常多的尼古丁，这些尼古丁可以起到刺激神经系统的作用，当我们经常吸烟的话就会使神经系统兴奋过度，当兴奋过度的话就糊引发勃起中枢，从而让性兴奋达到最低，最后变成阳痿。所以才说香烟是最容易导致阳痿的出现，希望大家可以及早的戒烟。

　　阳痿的坏习惯

　　压力过大

　　压力一直都是环绕在现代的男性里面，不管是琐碎的工作还是家庭因素，往往都压迫着男性，使得男性难以动弹。而在这个时候如果没有及时的做好疏导压力的准备，是很容易引发阳痿的。因为当压力过大的时候往往会让我们在性爱的时候就出现无心性爱的情况，时间久了就直接形成阳痿。

　　频繁手淫

　　手淫是很多男人在经历青春期的时候就会出现的一个行为，因为在青春期的时候，男性所散发的荷尔蒙是最强烈的。而这个时候很多人都抱着对性生活的好奇，并且没有办理，就会慢慢的进行手淫，但是在手淫的时候会因为害怕被家长发现，总是快速处理。并且随着好奇心加重，就慢慢有了瘾，以至于开始频繁手淫的情况。但是这样会一直让生殖器官处于一个高负荷的工作，到之后就无力勃起，直接导致阳痿的出现。所以最好要戒除掉手淫这个坏习惯。