科普文章

一到冬季宝宝的皮肤就皲裂?多是这些原因

2017-12-19 10:25 来源:99健康网

   入冬以来天气越来越冷,很多妈妈也开始烦恼,因为宝宝娇嫩的肌肤开始越来越干,有的甚至出现皲裂现象。为什么冬天宝宝皮肤会更容易皲裂?怎样才能护理好宝宝的皮肤,让宝宝滋滋润润过个温暖冬天呢?今天就来教各位宝爸宝妈几招,认识根本原因,学会护理妙招。

  冬天宝宝皮肤更易皲裂的原因

  1、气候、环境等外界因素变化

  冬季降水量减少,太阳照射强烈,空气也较干燥,加之宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小,因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

  2、宝宝肌肤薄嫩,冬天更易受损

  宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3,任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适,如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等,都可能会使宝宝的皮肤受损。

  3、宝宝肌肤对水分需求更大

  由于宝宝肌肤屏障功能的不完善(角质层薄,皮脂少),水分挥发也快,因而更容易干燥,需要的水分也就更多了。而且,宝宝的汗孔密度高,加上经常外出玩耍运动量大,从而造成宝宝体内的水分蒸发量大,对水分的需求也就更多。如果补水不及时,宝宝的皮肤就很容易出现状况。

  冬天如何护理宝宝的娇嫩肌肤

  1、未雨绸缪平时饮食要均衡

  日常饮食可以多给宝宝吃些富含维生素A的食物,因为当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、等食物都是很好的选择。

  2、重点护理宝宝口唇周肌肤

  冬季要注意多给宝宝喝些温开水,也可以适当补充维生素B2及维生素C。如果看见宝宝频繁舔嘴唇,父母要及时制止,如果发现宝宝的口唇已经有干裂现象,可以先在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾,让嘴唇黏膜充分吸收水分,然后再涂搽婴幼儿专用润唇膏。

  3、减少洗澡频率外出做好防护

  冬季为宝宝洗澡不可以太频繁,水也不可以太热,而且要用宝宝专用沐浴露。宝宝外玩耍时,要注意给宝宝戴好手套,避免受到冷空气的刺激。宝宝容易受冻的部位,如手足、耳朵、脸颊,要常为他按摩,来增强局部血液循环。

  4、保持室内空气湿润

  如果室内空气太干燥,也容易让宝宝的娇嫩肌肤变得干燥,建议使用加湿器来增加空气的湿度,一般空气湿度应该要保持在30-50%的状态即可,不建议长期使用,而且要记得开窗通风哦!

  5、及时涂抹滋润保湿护肤品

  涂抹润肤霜最好的时机就是在刚洗完澡的几分钟之内。这时宝宝的皮肤还是处于湿润的状态,毛孔也还没关紧,涂抹护肤品更容易吸收。每次给宝宝洗澡后,妈妈们用柔软浴巾给宝宝擦干身体,及时涂抹护肤乳,为了让宝宝享受这个护肤时光,妈妈们可以采取按摩方式,同时播放孩子喜欢的歌曲,边哼歌边涂,吸引宝宝注意力。还可以跟宝宝玩“皮肤画画”游戏,妈妈用手指取适量护肤乳,以点画的方式让宝宝看到你画的笑脸等图案,这样兴致起来了,孩子更喜欢按摩护肤的过程,通过和宝宝的互动增进与宝宝的亲子交流和感情。

  冬季宝宝护肤要避免4个误区:

  1、天冷了,担心宝宝生病,可以把室内温度调高点。

  事实是这样:过大的温差会引起宝宝皮肤干红甚至开裂,所以应适当缩小室内外的温差,如果宝宝皮肤出现干红,最好及时涂上一些比较滋润的润肤霜。

  2、冬天给宝宝涂润肤霜时,可以直接涂在宝宝脸上。

  面霜最好不要直接涂在宝宝脸上,否则不容易涂均匀,冰凉的感觉也会让宝宝觉得不舒服。妈妈先把面霜在自己手心抹开,再涂在宝宝脸上。

  3、天冷了,用热点的水给宝宝洗澡正合适。

  过热的水温可能使宝宝的皮肤失去油分,并且紧绷。最好是选用40℃左右的温水浴。

  4、冬天到了,宝宝嘴唇容易干裂,给他多涂点润唇膏。

  其实唇膏内所含的颜料、化学基质,会吸收口唇黏膜细胞内的水分,使得宝宝口唇黏膜细胞发生脱水现象,以致口唇黏膜变得干燥起皱,所以总感到口周皮肤和口唇黏膜干燥,会情不自禁地用口水来滋润口周皮肤和口唇黏膜。宝宝这种不能自行控制的做法不但不能减轻不适,反而会使口周皮肤和嘴唇黏膜越舔越干燥。(参考网站:39健康)

健康百科 更多