这些土方法来帮你去除脚气

　　1、米醋

　　米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。

　　2、大蒜

　　生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。

　　3、白萝卜

　　白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭，治疗脚气。

　　4、黄豆水

　　黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

　　5、三七

　　摘了一把三七，包括叶、茎、花，用凉水洗净后，捣烂成糊状，稍放点盐，涂敷患处，每次约20分钟，一天3次，连续3天，双脚就不痒了。

　　6、冬瓜皮

　　冬瓜上市的时候，把削下的冬瓜皮熬水，水熬好后晾温，把脚放在冬瓜皮水里泡上15分钟，连续泡上一段时间，脚气就会好转。

　　7、盐姜水

　　水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

　　8、白醋

　　脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。

　　9、碱面

　　夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中，泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

　　10、花椒盐水

　　花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

　　冬季要学会预防脚气

　　1、使用除脚臭用品

　　用防脚臭鞋垫或者去臭喷雾，穿鞋之前用足部用的湿巾擦一下，涂些去除脚臭的乳霜或粉。

　　2、重要的日子换新鞋袜

　　在重要的日子会换双新鞋和新袜，知道某些场合需要脱鞋的话，就会提前准备好透气不捂脚的鞋，不会连续2天穿同一双鞋。

　　脚气患者的袜子很重要，首先要干净，质地应以棉、羊毛或其它吸湿物料为好，且厚而柔软，以帮助吸走汗水。不要穿尼龙质料的袜子，袜子最少每天换一双，并要单独清洗干净。对于脚部出汗较多的患者，则尽量不穿毛袜子。在穿着密封的鞋时，一定要穿着吸汗性强的棉质袜子。

　　3、每天都下些功夫

　　每天都换鞋垫，平时会把除臭剂放在鞋子里保存，并且会好好洗脚，还可以时而去沙龙做足部保养。

　　4、定期检查双脚

　　脚气治疗不应只停留在用药上，平时应注意脚部护理。及时进行护理，保持双脚有良好的血液循环。