无论男性或女性，若要产生性欲和兴奋，就必须给予性方面的刺激。但这些刺激往往不是直接来自于身体的接触，而是来自对浪漫起风的感受。一个富有吸引力的女性，常常是很善于制造浪漫的情调，很会激发男性的性欲望。

　　刺激男性性欲的4个方法

　　1.性生活中，视觉的刺激占有很重要的地位，其阴道性欲的刺激作用甚至还在触觉之上。几乎所有的男性对于虚拟的情色画面也就很有感觉了，但也比不上真实的女性身体。因此，女性要想从视觉上诱惑男性，就的对自己的身体多加利用。

　　2.穿性感睡衣的样子。女性穿睡衣的样子对男性来讲是最大的吸引力。主要是因为来自性感睡衣下若隐若现的酮体诱惑。所以，睡衣应以薄、透为宜。

　　3.轻解发丝。在房间内，女性将头发轻轻解开，使之松散开来，这对于男性来讲也是非常诱惑的。

　　4.嗅觉的吸引。从嗅觉方面来讲，某些香味对男性的性刺激很有作用。女性在性爱前喷洒香水在耳后或者胸前可以营造很好的相爱氛围。

　　提高性欲的食物

　　1.蜂蜜

　　在古代波斯，人们在新婚之后都要连续饮用一个月蜂蜜泡的水，以此来提高夫妻间的情趣，而这也是“蜜月”一词的由来。根据专家分析，蜂蜜中含有的维生素B和硼元素对于刺激男性睾丸素分泌和提高女性代谢雌激素的水平都有很好的效果。

　　2.姜

　　姜的味道和气味可以刺激全身血液循环的加速，因此不仅能提高性欲，对身体健康也极有好处。

　　3.甘草

　　甘草中含有植物雌激素，并且能够让男性血液循环迅速加速。

　　4.浆果

　　浆果中富含锌元素，有刺激性能力的作用。

　　5.无花果

　　无花果能够改善心脏和血细胞活动力，抗疲劳，令人精力更充沛。

　　6.三文鱼

　　三文鱼中的蛋白质可以增加持久力，而欧米茄-3则可以保证人们情绪高涨。