7个护肤妙招帮你缓解过敏

　　1、一定要做好清洁工作

　　无论是哪个季节，想让肌肤一直维持在健康的状态，那么做好清洁工作是非常有必要的。但是大家需要注意的是，春季原本皮肤就比较脆弱所以千万不要过度清洁，建议每天使用一次洗面奶即可。

　　2、可以按时去去角质

　　有很多朋友反应，自己的脸蛋摸起来感觉很粗糙，这有可能是因为角质层堆积了太多的原因。专家表示，春天可以每隔半个月就给脸蛋做一下去角质的清洁工作，去完角质层之后脸部也可以更好的吸收护肤品。

　　3、使用补水、保湿的面膜

　　不要以为春天就不用给肌肤保湿、补水了，专家认为，由于春天肌肤更容易敏感，所以做好保湿、补水的工作也是非常有必要的，肌肤里的水分足够了，过敏的现象就会减少许多，建议肌肤缺水的人每周做2-3次的补水面膜。

　　4、护肤品不要频繁替换

　　很多女孩子都喜欢囤货，跟风购买护肤品、化妆品，但如果你的皮肤属于易过敏的那种，那么最好不要这样做。专家建议，选择一款适合自己的护肤品对皮肤的保养是非常重要的，频繁的更换护肤品会给皮肤带来比较大的压力，而且也有可能引起过敏，或者加重过敏的症状。

　　5、出门的时候要涂抹防晒霜

　　春天也要涂抹防晒产品吗？答案自然是肯定的。春季的阳光虽然不如夏季来得猛，但是紫外线也是非常强的，此时如果没有涂抹防晒霜，那么有可能会引起紫外线过敏，同时也会导致皮肤的不适变得更加严重。

　　6、过敏时可以用冷敷来缓解

　　当皮肤出现过敏的症状时，千万不要自行涂抹药膏，建议你可以用冷水浸湿冷水，然后拧干毛巾，把毛巾敷在过敏的部位，冷敷可以缓解过敏的症状，而可以止痒，另外，过敏时就不要再用护肤品了，要等皮肤恢复正常再使用。

　　7、调理下饮食也能预防过敏

　　春季是万物生发的时节，这个时候若是再吃“发物”就有可能引起过敏，皮肤容易过敏的人在春天也要避开容易诱发过敏的食物，这样做可以有效预防皮肤过敏，让你更健康的度过春季。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）