为何要少吃冰西瓜
首先,食用冰西瓜,容易引起咽炎或牙疼
西瓜性寒味甜,在低温下冷藏后,瓜瓤里的水分往往会结成冰晶,食用时,口腔会受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温,有时甚至出现麻痹状态。这不仅会降低西瓜松脆甘甜的美味,还会刺激咽喉,引起咽炎或牙痛等不良反应。
其次,多吃冷藏的西瓜还会伤及脾胃,造成消化不良
特别是对消化机能减退的老人来说,吃冰冻西瓜易引起厌食、腹部胀痛、腹泻等胃肠道疾病。脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者也要少食,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿。
再次,女性在月经期间不宜吃冰西瓜
一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛、月经不调等。
此外,肾功能不全患者不能吃冰西瓜。不要说冰西瓜,就是常温状态下的西瓜也少吃为宜。对于肾功能不全患者而言,短时间内大量吃西瓜,会使体内水分迅速增多,超过人体的生理容量,肾功能不全患者对水的调节能力大大下降,对进入体内过多的水分,不能及时排出体外,导致血容量急剧增多,容易诱发急性心力衰竭,严重者能导致死亡。
吃西瓜有这些要注意
1.饭前饭后不宜吃西瓜
不少人饭前比较饿的时候喜欢吃一点西瓜,导致胃的容积被西瓜占据,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。而饭后立马吃西瓜,大量的水分会冲淡胃液,影响食物的消化吸收,最好在饭后两小时再吃西瓜。
2.西瓜寒凉,不宜多食
西瓜属寒凉水果,如果脾胃虚寒的人食用过多,会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿;西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。易引起腹痛、腹泻;它还不宜与油腻之物一同食用;西瓜若与温热的食物或饮料同吃,则寒热两不调和,易使人呕吐。
3.减肥者少吃
西瓜虽然能美容养颜,但它含糖量也是很高的,如果减肥人士想吃西瓜,最好选择红白相间的西瓜皮来吃;而且晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子。
4.感冒初期不能吃西瓜
中医认为无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期吃西瓜,相当于服用清内热的药物,这样会引邪入内,使感冒加重或延长病程;但是当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症,在正常用药的同时,适当吃些西瓜有助痊愈。
5.西瓜不要放太久
夏季气温高,适宜细菌繁殖,如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜,就会导致胃肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
小儿腹胀、腹痛可以吃些调理脾胃、帮助消化类的药物,如果经常性的发生,可以吃醒脾养儿颗粒或者小儿复方鸡内金散。
2021-12-21 浏览(8194)
...加重等症状,可口服羌活胜湿汤进行治疗。若湿气聚集在脾胃会出现消化功能失调、腹胀腹痛、大便黏腻等症状,可口服升阳益胃汤或六君子汤等进行治疗。
2021-01-21 浏览(2412)
患者如果湿气在四肢关节肌肉会出现疼痛的现象,如果在脾胃会出现消化系统的症状,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐、大便粘腻等症状。患者可以通过自身症状简单判断,但还是建议到医院通过望闻问切来进行辩证。
2021-01-21 浏览(2899)
...理,通过口服中药调理的效果更好。若患者是吃太饱导致脾胃无法消化,可以选择口服保和丸进行治疗,里面的神曲、山楂和莱菔子都是消食的药物。
2021-01-19 浏览(9408)
A:可以适当服用益生菌以及健脾胃的中成药,并且饮食少吃多餐,暂时不要吃太多的高蛋白饮食。随时复诊。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:调理脾胃的时候要注意避免吃刺激性强和难消化的食物,应保持饮食清淡有营养以及饮食规律。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:脾胃不好会导致食欲下降、面色萎黄、消化不良等症状出现,长期如此是会影响到身体健康的。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:辅食尽量以以消化的为主,不要放盐、放糖,建议把蔬菜肉类剁碎后煮烂给宝宝吃,辅食应少量添加,同时给宝宝服用益生菌促消化。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院