女性喝花茶的禁忌 能养生也要适可而止

2018-04-28 13:52来源:99健康网
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  有些女性每天都坚持喝一些花茶来达到养颜和保健的作用,但是也有些女性喝了具有活血调经、改善气色、清热解毒的花茶,却并没有得到明显的效果,相反有的时候还会扰乱正常经血,这是为什么呢?

女性喝花茶有哪些禁忌 女性喝花茶有哪些好处 女性喝什么茶能活血调经

  其实,干花茶具有一定的药理性,也含有一些副作用,女性不可以随意饮用。

  女性喝花茶的禁忌

  1、干花茶具备药理性,比如红花具有活血化瘀的作用,如果女性使用的方法不正确,就很可能导致经血不止,如果是孕妇服用了红花还可能有流产的风险;玫瑰花是一种活血调经的食物,如果女性服用不当也可能导致经血不止;金银花具有清热解毒、消肿止痛的功效,同样的脾胃虚弱的女性谨慎食用;而菊花,阳虚体质的女性也最好不要食用。

  另外,有些花制作成花茶人体饮用之后是有益无害的,而有些花只供观赏不能制作成花茶饮用,还有些花可以入药,但需要在医生的指导下对症使用。既然干花茶是具有药理性的,建议女性还是不要随意使用。

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  2、女性属阴,体质偏寒,有些花茶性寒,如果寒性体质的人过度饮用寒性花茶,那么可能导致身体越来越寒,如果想要食用这类型的花茶,可以在花茶中搭配其他仪器冲泡,例如在菊花茶里面加点枸杞,玫瑰花茶里面添点红酒等等,总之呢,不要单独饮用一味花茶,否则可能导致女性体虚、过敏、咳嗽等症状。

  3、对于怀孕期间的女性,喝花茶的禁忌就更多了,例如人参茶、薏仁茶、红枣茶、菊花茶、决明子茶等可能增加子宫收缩导致阴道出血;还有些花茶具有活血的作用,同样也不适合孕妇饮用,例如当归茶、藏红花茶等等。而红茶和绿茶是具有很好的防癌效果,但对于孕妇来说也是少喝一些为好。

  女性喝花茶的5大好处

  1、茶叶中含有一种叫做咖啡碱的物质,它能让女性中枢神经变得兴奋,从而增强思维能力以及记忆能力。

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  2、茶叶里的咖啡碱、维生素B1、维生素C等有助于提高胃液的分泌,帮助肠胃消化,防止脂肪在体内淤积。

  3、咖啡碱可以刺激肾脏,提高肾脏的滤出率,促进尿液的排出,还可以减少有害物质在肾脏内滞留。

  4、有实验结果表明,茶多酚的抗衰老功效比维生素E强。

  5、茶多酚和其他氧化产物可以吸收放射性物质,同时也能治疗因为放射辐射引起的白血球症。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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