精索静脉曲张容易导致男性不育，严重影响到男性身心健康，因此男性要注意积极防治疾病，下面，全球医院网专家具体介绍下常见的预防精索静脉曲张方法。

　　预防精索静脉曲张方法

　　1、坚持个人卫生，勤换内裤，因为棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。

　　2、穿的内裤，应用松紧度较高的棉质材料制作，不应穿过紧的内裤，以利于散热和吸汗，降低阴囊局部温度，减轻重力作用。

　　3、做好经常性的生理卫生教育工作，给其讲清精索静脉曲张的有关知识，消除他们的心理负担。

　　4、精索静脉曲张患者合理按排训练，使劳逸结合，避免过长时间负重站立，也是常见的预防精索静脉曲张方法。

　　5、一旦出现阴囊坠胀不适且明显异常症状，还应及时到医院诊治，关于精索静脉曲张的治疗，无症状或症状较轻者，可穿弹力内裤或用阴囊托带。症状较重或伴有精子异常的不育者，可行精索内静脉高位结扎。

　　精索静脉曲张有什么样危害？

　　一、局部不适：表现为阴囊处的坠胀和牵拉痛，站立和活动时显著，卧床可减轻。还可因患者的担心和焦虑伴发神经衰弱，引起情绪反常、乏力、失眠等等。

　　二、精索静脉曲张可以导致睾丸的坠胀疼痛，症状严重的患者会有睾丸的损伤。

　　三、诱发不育。因为静脉血的瘀滞，导致睾丸的温度升高。人体精子的发生和生长都需要低于 37℃ 的温度，这也正是人的睾丸生长在体腔以外的原因。另外，静脉血的瘀滞影响了睾丸代谢，使局部缺氧，代谢废物淤积，毒害睾丸的生精细胞和精子，以及抑制雄性激素── 睾酮的产生。

　　精索静脉曲张要怎么治疗？

　　目前对中、重度的精索静脉曲张的治疗仍以手术为主，主要采用精索内静脉高位结扎术，还有非手术结扎而采用静脉栓塞疗法，但因失败率高而不能代替手术。

　　专家表示，轻度精索静脉曲张可以使用阴囊托托起阴囊，以改善局部淤血状态，并坚持做阴囊冷敷，每日1～2次，每次20分钟，对改善生精功能很有好处。（参考网站：全球医院网）