不管你的乳房丰满还是平如飞机坪,出门都需要佩戴胸罩,胸罩是成年女性必备品之一,但佩戴胸罩也要当心,如果长时间佩戴勒紧的胸罩确实不利乳房保健,还有可能会引发乳房疾病,所以要警惕哦。
1、胸罩肩带过紧,压迫乳腺
肩带过紧除了会造成肩部不适外,还会让文胸上移,现在的文胸底幅都有钢托固定,因此如果文胸上移,较硬的钢托就会压迫乳腺组织,如果女孩子在运动情况下,文胸上移,一定要及时调整内衣。
2、文胸佩戴不合适影响淋巴回流
很多女性在佩戴时将乳房移位集中即由外向内移动,结果乳房外形挺而美,但是影响淋巴回流,延缓新陈代谢,增加乳腺腺泡内毒素,增加患病几率。
3、戴的时间超过12小时者,乳腺癌的诱发率就可达75%
每天戴的时间超过12小时者,乳腺癌的诱发率就可达75%。因此如果在家中或者非公共场合可以尽量不戴胸罩,这对预防乳腺癌有益处。近日,上海妇女病康复委员会公布了一项最新的调查,调查显示,该市79.3%的女性佩戴文胸不合适。
主要表现在:长时间佩戴、束胸过紧和不进行调整。临床统计数据也发现,每天佩戴文胸超过10小时容易患上乳腺疾病,并且几率是其他人的两倍。另外文胸佩戴不合适还有可能带来如下的健康问题。
4、文胸佩戴不当会使乳房产生供血不足
不合适文胸会引起乳房疼痛:如果长期使用过紧的文胸,乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象,并形成索条状肥厚,按压有疼痛。
5、不合适的文胸对乳房的具体影响
首先是乳管堵塞。因为文胸紧贴着乳头,活动时乳头摩擦文胸纤维,使纤维搓成茧丝状进入乳管。久而久之,乳管受堵塞,不仅影响将来哺乳,甚至还会引起乳腺炎。
第二是容易引起乳头内凹。如果选择文胸的长度比胸围短,那么,文胸便紧紧压迫乳房,影响了乳房的血液循环,还会压迫乳头,使其平坦甚至内凹,同样会影响将来哺乳。
6、罩杯太大,导致胸部变形
罩杯过大虽不会对健康造成很大影响,但是不利于女性对胸部曲线的塑造,一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸,可以在生理期时穿戴。如果过大,就容易胸部下垂变形。
乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官,平时容易受到撞击、挤压,甚至在跑跳时可能牵拉到乳腺组织。佩戴胸罩可以保持乳房的稳定性和形态,当然,在突出女性的形体美方面也能做出一定的贡献。
佩戴胸罩有讲究,胸罩尺寸不一过大也不宜过小,要合适,佩戴的方法要正确,这样才能起到保护乳房的作用。
正确佩戴胸罩应该注意的事项:
1、戴胸罩时间不宜过长,每天不能超过8小时,更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢,促进血液循环。
2、选用棉质胸罩。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏,透气性较差。人活动时,胸罩会不断摩擦乳头,胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。
3、不同的年龄段选择更适合自己的胸罩。青春发育期时能不戴则不戴,因为此时还不可能出现乳房下垂的现象,建议到18岁以后再戴。
4、选用宽松的胸罩,最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。
5、胸部较大的女性,内衣肩带要宽一些,否则就会使肩部的承托力度不平均,加重肩背负担,长此以往会导致背疼或乳房下垂。
6、哺乳期一定要戴胸罩,因为喂奶的关系,此时女性乳房一般会胀满,容易下垂,戴胸罩是保持体形非常重要的环节。
7、如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的,尤其在12小时以上者,应选择面料透气、束缚力不强的胸罩,让乳房“有张有弛”。(参考网站:寻医问药)
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A:平时生活中建议选择束胸型文胸,平时饮食清淡饮食为主,保证饮食多样化,辛辣刺激性食物少吃。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:轻度的脊柱侧弯患者可以用肩带固定矫正,严重的患者需要进行手术矫正,平时纠正不良姿势,躺着时尽量平卧。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:在做核磁共振之前如果患者体内有一些钢钉或钢板存在一定要告诉医生,特别是女性最好不要戴胸罩。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:建议穿宽松的衣服,短期劲量不要穿胸罩了,买点润肤露摸摸看,如果表面有损伤,可以先抹点百多邦。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院